Hacamattan Önce Nelere Dikkat Edilmeli?

Hacamattan Önce Nelere Dikkat Edilmeli?

Hacamat tedavisi vücuttaki kanın akışı ve toksik maddelerin ortadan kaldırılması açısından önem arz etmektedir. O nedenledir ki bunları tetikleyecek her unsura dikkat etmek hacamat öncesi hazırlığın bir parçasını oluşturur. Hem uygulamayı en doğru şekilde gerçekleştirebilmek hem de faydasını görebilmek için dikkat edilmesi gerekenler birkaç başlıkta incelenebilir. Bu başlıklar; Beslenme, Cima, Spor Yapmak, İlaç Kullanımı ve Abdest almak şeklinde sıralanabilir. Bütün başlıkların amacı aslında aynı yola çıkmaktadır.

Hacamat tedavisi uygulanmadan önceki süreç zarfında kanı çok sulandıracak ya da kanın akış hızını yavaşlatacak herhangi bir davranıştan uzak durmak amaçlanmaktadır. Beslenme ile ilgili yapılacak perhizlerin ve cima durumundan uzak durmanın amacı kan akışını yavaşlatacak olmalarındandır. Kan sulandırıcı ilaçlar da bunun tam tersi yönde etki yapacaktır. Spor yapmanın da kaslar ve damarlar üzerindeki etkisi göz önünde bulundurulunca; bedeni eksi ya da artı yönde tetikleyici hiçbir unsur olmaksızın hacamat için hazırlık yapılması gereklidir diyebiliriz.

Beslenme

• Hacamat yapılmadan önce birtakım beslenme kurallarına önem verilmelidir. Bunlar kan akışını bozmayacak türden olmalıdır. Herhangi bir kanı fazla sulandıracak beslenme ya da kan akışını yavaşlatacak beslenme yapılması durumunda hacamat sağlıklı bir uygulamadan çıkıp risk faktörü olabilmektedir. Gerekli ehemmiyeti gösterip ciddiyetle hazırlık yapılması, hacamatın faydasını görmeyi sağlayacaktır. Peki nedir bu beslenme kuralları?
• Hacamat uygulamasından en az 3 saat öncesinde yeme ve içme faaliyetleri durdurulmalıdır. Alınan her besinin kan üzerinde etkisi olacağından dolayı birkaç saat öncesinde hiçbir şey yememiş olmak zaruridir.
• Hayvansal gıda perhizi de çokça önem taşır. Mümkünse hacamat uygulamasından önceki üç gün boyunca hiçbir hayvansal gıdayı doğrudan ya da dolaylı olarak tüketilmemesi gereklidir. Hayvansal gıda perhizinin amacı göründüğünden daha önemlidir. Hayvansal gıdalarda bulunan protein kanı yavaşlattığı için yine hacamatın faydasını görmeye engel olacaktır.

Cima

• Hacamat öncesinde yapılmaması gerekenler listesinde belki de anlam verilemeyen bir madde olsa da aslında çok mantıklı bir gerekçesi var. Cima yani cinsel ilişki sonrasında vücuttaki kan akışı yavaşlayacaktır. Hayvansal gıda perhizi ile aynı amaca hizmet eder. Hacamat uygulamasından önceki 24 saat boyunca cimadan da uzak durulması, hacamatın faydasını görebilmek için gereklidir.

Spor Yapmak

• Sağlıklı bir vücuda sahip olmanın en büyük kurallarından biri spor yapmaktır. Fakat hacamat uygulamasının öncesinde yapılan spor faaliyetleri görülecek faydanın önüne geçmekte. Vücudun daha dinç olması, yorgun olmaması gereklidir. Bu hem kan akışı açısından hem de hacamat sonrası daha bitkin düşülmesine sebep olabileceğinden dolayı yine kurallar listesinde yerini almaktadır.

İlaç Kullanımı

• Hacamat öncesinde kullanılacak ilaçlar da doğrudan kana karıştıklarından dolayı önem taşımaktadır. Bu süreçte kullanılacak ilaçların hem doğrudan hem de yan etkileri vasıtasıyla kan sulandırıcı etkisi taşıyorsa asla tüketilmemelidir. Hacamattan önce her ne kadar kanın akış hızının yavaşlaması istenmeyen bir durumsa, hızlanması da o kadar istenmeyen bir durumdur. Hacamat uygulamasından öncesi 12 saat boyunca özellikle aspirin gibi ilaçların kullanılmamasına dikkat etmek çok önemlidir.

Abdest Almak

• Her ne kadar dini bir ritüel olarak görülse de neden abdest alınması gerektiğinin bilimsel bir karşılığı da bulunmakta. Abdest almanın; vücuttaki dokuların ve hücrelerin hem daha iyi beslenebilmesi hem de kan dolaşımında görevli damarların esnekliğini sağlayıp herhangi bir damar tıkanıklığını ya da serleşmesini engellemek gibi birçok faydası bulunmaktadır. Abdest almak bir nevi hücrelere yenilenme fırsatı verirken hacamata da zemin hazırlar. Zorunlu bir uygulama olmasa da fayda sağlayacağı tartışmaya kapalıdır.

Hacamat öncesinde yapılacak hazırlık bazılarına zorlayıcı gelebilmektedir. Bu sürecin neden katı kuralları olduğunu kabullenmekte güçlük çekenler olabilmektedir. Yemek yemeye veya diğer maddelerdeki faaliyetlere düşkünlüğü olan biri için ufak bir ara vermek zorlayıcı gelse de işin sonunda daha sağlıklı ve rahat bir hayat mümkün. Hacamattan Önce Nelere Dikkat Edilmeli?

Hacamattan Sonra Nelere Dikkat Etmeliyiz?